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週スケジュール(1例)

月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
AM 9:00〜12:00 英語レッスン 英語レッスン 英語レッスン 英語レッスン 英語レッスン    
 
PM 14:00〜16:00 スピード強化トレーニング ウエイト強化
トレーニング
ラグビートレーニング/フィットネス ウエイト強化
トレーニング
ストレッチ強化トレーニング
/フィットネス
ウェリントン
クラブ選手権の試合
リハビリテーション/クーリングダウン
 
PM 18:00〜20:00   クラブチームの
トレーニング
  クラブチームの
トレーニング
     


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